Біологічно активні добавки (БАД)
БАДи-модний тренд або необхідність?
Останнім часом на нашому ринку з'явилося безліч новомодних продуктів, які називаються біологічно активні добавки. Ставлення до них радикально протилежне-одні люди вважають їх просто виманюванням грошей, а інші жити без них не можуть. Спробуємо розібратися і знайти причину популярності БАДів.
На сьогоднішній день до біологічно активних добавок відносять величезну кількість лікарських препаратів натурального походження. Також до цієї групи належать синтетичні речовини, властивості яких повністю відповідають натуральним аналогам.
Головна мета біологічно активних добавок полягає в поліпшенні роботи певної системи організму або конкретного органу. Існує чітка класифікація БАДів для:
- Травна система;
- Серцево-судинної системи;
- Поліпшення імунітету;
- Нервової системи;
- Дихальних шляхів;
- Сечовивідних шляхів;
- Статевої системи;
- Опорно-рухового апарату;
- Ендокринної системи;
- Органів зору;
- Шкіри, волосся і нігтів.
Регулярний прийом біологічно активних добавок дозволяє заповнити дефіцит певних речовин і сполук в організмі, відновити порушені функції. Важливою особливістю цих препаратів є відсутність побічних ефектів, крім індивідуальної непереносимості окремих активних компонентів.
Класифікація біологічно активних добавок
За типом і характером застосування БАДи поділяють на нутрицевтики, парафармацевтики і еубіотики.
Нутрицевтики є найбільшою групою, до якої відносяться вітаміни, мінерали, незамінні жирні кислоти, амінокислоти. Це речовини, які входять до складу продуктів харчування, проте в організмі не накопичуються в необхідній кількості, тому потребують постійного поповнення.
До парафармацевтиків відносяться БАДи, які використовують в якості допоміжної терапії при різних відхиленнях, для підтримки органів і систем в рамках фізіологічної норми. До цієї групи належать органічні кислоти, олігопептиди, біогенні аміни та інші речовини, що поліпшують стан здоров'я.
Еубіотики є доповненням до основного раціону, який допомагає відновлювати мікрофлору кишечника.
Щоб вибрати якісний продукт, який дійсно принесе користь вашому здоров'ю, потрібно, в першу чергу, звертати увагу на авторитет компанії-виробника. Варто вибирати ті фірми, які представлені на світовому і вітчизняному ринку довгий час, мають позитивні відгуки клієнтів.
Важливим критерієм вибору є показання препарату і його ціна. Якщо ви бачите, що БАД коштує дешево і лікує від усіх хвороб, це чергове обдурювання. У кожного препарату є своя вузька спеціалізація, наприклад, екстракт очанки призначається тільки для поліпшення функцій очної системи, і не може лікувати інші органи.
Низька ціна також повинна насторожити, оскільки поважаючий себе виробник не буде використовувати низькоякісну сировину у виробництві продукції.