(093) 090-45-88
(099) 139-86-10
Приходите к нам:
Киев, ул Немировича-Данченко 14/13
(м. Печерская)
Контактные телефоны:
(044) 355-07-00 (099) 139-86-10 (093) 090-45-88 (067) 343-84-55

Спортивное питание

24 48
Dymatize: Glutamine / 1000 G Dymatize: Glutamine / 1000 G
Нет в наличии
632 грн.
Загрузка...
MuscleTech: Creatine 6000-ES / 510 G MuscleTech: Creatine 6000-ES / 510 G
Нет в наличии
286 грн.
Загрузка...
Inkospor: Whey Protein / 2000 G Inkospor: Whey Protein / 2000 G
Нет в наличии
675 грн.
Загрузка...
Universal: Animal Flex / 44 Рacks
Код товара: 65230
Universal: Animal Flex / 44 Рacks
Нет в наличии
1075 грн.
Загрузка...
BioTech USA: AAKG Shock / 1000 ml BioTech USA: AAKG Shock / 1000 ml
Нет в наличии
241 грн.
Загрузка...
USA Nutrex BLACK: HEMO RAGE ULTRA  10 g пакетик
Код товара: 64915
USA Nutrex BLACK: HEMO RAGE ULTRA 10 g пакетик
Нет в наличии
45 грн.
Загрузка...
Germany ALLSTARS: Kre-Alkalyn  120 capsules
Код товара: 64895
Germany ALLSTARS: Kre-Alkalyn 120 capsules
Нет в наличии
326 грн.
Загрузка...
WEIDER CFM Whey Protein  908 g
Код товара: 64766
WEIDER CFM Whey Protein 908 g
Нет в наличии
984 грн.
Загрузка...
WEIDER Pure Amino Egg  300 табл
Код товара: 64790
WEIDER Pure Amino Egg 300 табл
Нет в наличии
647 грн.
Загрузка...
WEIDER Beta-Ecdysterone  150 капс банка
Код товара: 64822
WEIDER Beta-Ecdysterone 150 капс банка
Нет в наличии
925 грн.
Загрузка...
WEIDER FAT BURNERS  120 таб
Код товара: 64856
WEIDER FAT BURNERS 120 таб
Нет в наличии
320 грн.
Загрузка...
Dynamic Q-liquid 180 25*11 ml
Код товара: 65078
Dynamic Q-liquid 180 25*11 ml
Нет в наличии
700 грн.
Загрузка...
Maxler Vitacore 90 таблеток
Код товара: 65318
Maxler Vitacore 90 таблеток
Нет в наличии
555 грн.
Загрузка...
Scitec nutrition Jumbo Pack 44 пакета
Код товара: 65383
Scitec nutrition Jumbo Pack 44 пакета
Нет в наличии
687 грн.
Загрузка...
MuscleMeds Carnivor MASS Choc 5,6lb
Код товара: 65328
MuscleMeds Carnivor MASS Choc 5,6lb
Нет в наличии
1335 грн.
Загрузка...
FORM LABS Natural Whey Protein 1,04кг - ваниль
Код товара: 65929
FORM LABS Natural Whey Protein 1,04кг - ваниль
Нет в наличии
769 грн.
Загрузка...
 Ultimate Nutrition Arginine power - 100 капс
Код товара: 65977
Ultimate Nutrition Arginine power - 100 капс
Нет в наличии
493 грн.
Загрузка...
Universal Nutrition SHOCK THERAPY 840 г - grape NEW!
Код товара: 66039
Universal Nutrition SHOCK THERAPY 840 г - grape NEW!
Нет в наличии
1034 грн.
Загрузка...
Optimum Nutrition CGT-10 450 г - без вкуса
Код товара: 65971
Optimum Nutrition CGT-10 450 г - без вкуса
Нет в наличии
561 грн.
Загрузка...
MuscleTech Pro Series GAKIC 128caplets
Код товара: 65293
MuscleTech Pro Series GAKIC 128caplets
Нет в наличии
1427 грн.
Загрузка...
Optimum Nutrition Pro Complex
Код товара: 65265
Optimum Nutrition Pro Complex
Нет в наличии
2291 грн.
Загрузка...
PowerPro Whey Protein 1кг
Код товара: 65163
PowerPro Whey Protein 1кг
Нет в наличии
437 грн.
Загрузка...
Mega Amino BioTech USA  3200, 100 Tablets Mega Amino BioTech USA 3200, 100 Tablets
Нет в наличии
71 грн.
Загрузка...
BioTech USA: L-Carnitine 100.000 Liquid / 50 Servings BioTech USA: L-Carnitine 100.000 Liquid / 50 Servings
Нет в наличии
193 грн.
Загрузка...
Показать еще 24 товара из 690
Отзывы клиентов
Нет отзывов о категории

Спортивное питание: основные виды и свойства

К спортивному питанию относятся пищевые продукты, предназначенные для спортсменов, атлетов, и людей, занимающихся фитнесом. Эти натуральные специализированные добавки разрабатывают на основе физиологических и диетологических исследований. По составу такая добавка - это концентрированная смесь основных питательных элементов, которые прошли специальную обработку для наилучшего усвоения организмом.

Спортивное питание помогает достигнуть более высоких спортивных результатов, повысить силу и выносливость, увеличить объем и рельеф мышц, нормализовать обмен веществ, достигнуть желаемой массы тела, а также повысить показатели здоровья и качества жизни.

Виды и характеристики спортивного питания

К основным видам спортивного питания относятся:

  • гейнеры;
  • креатины;
  • аминокислоты;
  • протеины.

Гейнеры – особые смеси белков и углеводов. Они помогают увеличить массу, а также быстро восполнить энергетические затраты. Эти добавки значительно улучшают силовые показатели.

Креатин относится к азотосодержащим кислотам. Употребление этой добавки формирует рельеф мускулатуры, помогает восстановить силы после изнурительной тренировки.

Аминокислоты – главный строительный материал, для формирования белковых молекул. Они нужны для увеличения силы мышц, восстановления организма, получения энергии. Три главные аминокислоты: валин, лейцин и изолейцин. Их соединение известно спортсменам под термином "ВСАА".

Протеины - это молекулы аминокислот, соединенные цепочкой. Их прием обеспечивает формирование необходимого количества белка. Особо популярны сывороточные протеины. Они очень быстро всасываются в ЖКТ. Это свойство делает протеин основой для продуктивной продолжительной тренировки.

Рекомендации по подбору

Прежде всего, следует учитывать ваш возраст, тип сложения, пол, интенсивность и регулярность проводимых тренировок, а также результат, который вы хотите получить. Исходя из этих характеристик, уже можно выбрать определенных набор нужных добавок.

Совсем нелишней будет консультация спортивного диетолога, персонального тренера. Также стоит ознакомиться со специализированной литературой по фитнесу и питанию для спортсменов. Особенно ценятся германские и американские пищевые добавки.

Обязательно нужно выбирать товар высокого качества, употребление дешевых подделок может быть опасно для вашего здоровья. Покупать товар нужно в специализированных торговых точках. Необходимо обратить особое внимание на срок годности, штрих код страны производителя и стандарты качества товара. Не рекомендуется стремиться к новинкам, лучше выбрать продукт уже зарекомендовавшего себя, всем известного производителя.

Только выбирая товар высокого качества, получив рекомендации врача и тренера, а также выполняя все указания инструкции, вы сможете достигнуть желаемого эффекта.

Фильтр
подбор по параметрам