Основные преимущества и критерии выбора
Ортопедические подушки многие считают хитрым маркетинговым ходом производителей. На самом деле, если вы отлично чувствуете себя на обычной подушке, не испытываете никакого дискомфорта по утрам, специальное изделие вам может и не понадобится. Ортопедические товары востребованы среди людей с травмами, грыжами шейного отдела позвоночника. За счет особого наполнителя и конструкции, подобные изделия обеспечивают правильное положение шеи и головы, способствуют максимальному расслаблению мышц.
Высота подушки составляет от 6 до 16 см, оптимальным параметром считается от 10 до 14 сантиметров. При индивидуальном подборе критериев, высота должна соответствовать ширине ваших плеч.
Людям, привыкшим спать на спине, понадобится жесткая подушка средней высоты. Для комфортного сна на животе лучше выбрать мягкий, невысокий аксессуар.
Большинство подушек выпускают в форме прямоугольника, но можно встретить и изделия в виде валиков, полумесяцев, товары для ног, поясницы.
Изделие в виде подковы подходит для путешествий – его подкладывают под шею, для снятия избыточной нагрузки.
Востребована форма волны с двумя валиками разной высоты, которые позволяют применять изделие в разных позах. Меньший валик задействован, когда вы спите на спине, а больший – для сна на боку.
Полным людям, а также любителям спать на боку, подходит модель с выемкой для плеча. Иногда она может оснащаться двумя валиками, для повышения комфорта.
Выбираем наполнитель
Натуральные материалы (пух, перо) используются в производстве редко, поскольку обладают слабым ортопедическим эффектом, часто провоцируют аллергии.
Наиболее востребованным материалом остается вспененный каучук, достаточно упругий и мягкий, отличающийся длительным сроком использования, до 10 лет.
Латексные модели обеспечивают полное расслабление шейному отделу, снимают мышечное напряжение. К тому же, латекс совершенно безопасен и гипоаллергенен.
Не меньшей популярностью пользуются товары из вязкоэластичной пены, с функцией памяти. Вод влиянием давления и тепла тела такое изделие приобретает очертания головы и шеи, после сна принимает исходное положение. Срок эксплуатации этого материала также доходит до 10 лет, в пенном материале не накапливается пыль, не заводятся клещи.
Полиэстер – наиболее дешевый материал, имеющий форму мелких шариков, принимающих форму тела. После сна достаточно встряхнуть аксессуар, чтобы вернуть его в исходное положение. Полиэстер достаточно мягкий, упругий, легкий, но имеет ограниченный срок эксплуатации, около 5 лет.