Официальная статистика
По данным ВОЗ, состоянием на 2014 год, уровень заболеваемости диабетом по всему миру составил 9% среди взрослого населения.
Эту статистику важно дополнить фактами которые свидетельствуют о увеличении продолжительности жизни больных диабетом 1 типа – на 10 лет, по сравнению с периодом 1960х годов.
Диабет, протекающий без контроля уровня глюкозы в крови, без медикаментозного вмешательства, провоцирует развитие кетоацидоза и гипогликемии, которые без медицинского вмешательства могут привести к летальному исходу.
Научные исследования доказывают, что предотвратить прогресс осложнений, улучшить уже имеющиеся осложнения помогает жесткий контроль уровня глюкозы в крови.
Основным способом мониторинга уровня глюкозы в крови являются глюкометры – компактные устройства, которыми легко пользоваться в домашних условиях.
Меры профилактики
Люди с диабетом могут существенно уменьшить бремя болезни, если будут соблюдать определенные меры предосторожности. В частности:
· Достичь нормального веса и поддерживать его;
· Быть физически активным – очень важно уделять в день по 30 минут активности умеренного уровня интенсивности;
· Соблюдать режим здорового питания, уменьшить потребление насыщенных жиров, сахара;
· Воздержаться от курения.
Профилактика и лечение диабета заключаются в снижении уровня сахара в крови, определить который можно с помощью простого глюкометра.
Отсутствие лечения повышенного сахара в крови провоцируют острые и хронические осложнения диабета. К острым осложнениям относятся гипергликемическая кома и диабетический кетоацидоз. Такие осложнения проявляются нарушениями сознания, обмороком, а пациент в таких состояниях нуждается в немедленной медицинской помощи.
Важно запомнить, что ежедневное измерение уровня сахара в крови, которое выполняется с помощью глюкометра, является залогом Вашего хорошего самочувствия и долголетия.